Wirkung

der Körper wird gestärkt und entgiftet

Flexibilität, Kraft und Balance wird gesteigert

der Geist wird ruhig, Stress wird abgebaut

Muskuläre Verspannungen oder Blockaden

können gelöst werden

du fühlst dich fitter und hast mehr Energie

Körper und Geist werden in Balance gebracht

das Körpergefühl verbessert sich